أكثر من 100 تقييم إيجابي من عملائنا
تدريب حقيقي. نتائج حقيقية. بلا اختصارات.
تدريب فردي لمن يريدون إحداث تغيير حقيقي في حياتهم.
أكثر من 100 عميل غيّروا حياتهم.
المزايا
ببساطة من اليوم الأول
تدريب فردي لمن يسعون إلى إحداث تغيير حقيقي في حياتهم.
الخدمات
ما أقدّمه
ثلاث خدمات متخصصة. هدف واحد — مساعدتك على تحقيق النتائج التي تسعى إليها.
التدريب الشخصي
برنامج فردي مصمم بالكامل ليناسب جسمك، أهدافك، وجدولك.
خطط التغذية
نظام غذائي عملي ومستدام يناسب حياتك اليومية. بلا حميات قاسية.
التدريب عن بُعد
تدريب عن بُعد، مع وصول كامل لمدربك ودعم مستمر أينما كنت.
كيف تسير الخطة؟
خطتك لتحقيق هدفك
أربع خطوات تفصلك عن النتائج التي تسعى إليها.
01
قدّم طلبك
قدّم طلبك، واملأ نموذجًا قصيرًا نتعرّف من خلاله على أهدافك، وجدولك، ومستواك الحالي، وما الذي تريد الوصول إليه.
02
الخطة
خلال 48 ساعة، ستحصل على خطة تدريب وتغذية مخصصة بالكامل، مصممة لتناسب حياتك وأهدافك.
03
تدرّب
ابدأ برنامجك بدعم كامل من مدربك. وتتطور خطتك مع تقدمك، حتى تواصل التقدم دون أن تعلق في مكانك.
04
غيّر حياتك
تابع نتائجك، وحقق أهدافك، وابنِ جسمًا ونمط حياة تفتخر به حقًا كل يوم وعلى المدى الطويل.
نبذة عني
مرحبًا، أنا عمر، مدربك للياقة البدنية.
أنا مدرب شخصي معتمد ومدرب تغذية، ولدي أكثر من عشر سنوات من الخبرة في مساعدة الناس على تغيير شكلهم، وتحسين شعورهم وأدائهم بشكل كامل.
أسست رياضي لأنني سئمت من رؤية أشخاص يتبعون برامج جاهزة لا تناسبهم، ثم يتساءلون لماذا لا يحققون أي تقدم.
آراء العملاء
اسمع تجاربهم
تعرّف على تجارب عملاء خاضوا البرنامج وحققوا نتائج ملموسة.
"جربت كل البرامج الموجودة تقريبًا، لكن رياضي كان أول برنامج يناسب جدولي فعلًا ويمنحني نتائج حقيقية. خسرت 8 كيلوغرامات خلال 10 أسابيع، وأشعر أخيرًا أنني عدت كما كنت."
عمر محمد
مبرمج
"المتابعة المستمرة والمحاسبة كان لهما أكبر أثر في رحلتي. لم أعد في حالة أفضل فقط، بل أصبحت طاقتي في العمل مختلفة تمامًا. ويستحق كل ما دفعته."
احمد عبد الله
تسويق الكتروني
"كنت مترددًا بشأن التدريب عن بُعد، لكن مستوى التخصيص فاجأني فعلًا. لم تكن خطة جاهزة للجميع، بل صُمم كل شيء ليتناسب مع حياتي."
ضياء علي
عمل حر
الباقات
اختر الباقة الأنسب لك
ثلاثة مستويات من التدريب، تناسب مرحلتك الحالية وتساعدك على التقدم بثبات.
تحتاج إلى خطة مخصصة؟
الأسئلة الشائعة
الأسئلة الأكثر شيوعًا
إجابات عن بعض الأسئلة التي تتكرر كثيرًا.
لدي جدول مزدحم، هل يمكنني الالتزام بهذا البرنامج؟
نعم. صُمم البرنامج ليتناسب مع حياتك، وليس العكس. مواعيد التمارين مرنة، والخطة تتكيف مع الوقت المتاح لك فعليًا.
هل أحتاج إلى اشتراك في نادٍ رياضي أو معدات خاصة؟
لا. تُصمَّم البرامج وفقًا لما يتوفر لديك، سواء كان ناديًا رياضيًا متكاملًا، أو بعض المعدات في المنزل، أو أي خيار بينهما. وستحدد ذلك عند التقديم.
متى أبدأ بملاحظة النتائج؟
غالبًا ستلاحظ تحسنًا في مستوى الطاقة خلال أول أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، بينما تبدأ النتائج الجسدية الأوضح بالظهور عادةً بين الأسبوع الرابع والثامن.
كيف أبدأ؟
احجز مكالمة تعارف مجانية لمدة 20 دقيقة. بلا ضغط أو التزام، مجرد فرصة للحديث عن أهدافك ومعرفة ما إذا كان رياضي مناسبًا لك.